1. *مریم-90 گفت:

    سلام
    من هم مثل این خانم خیلی بهانه تراشی میکنم مثلا برای ورزش نکردن یا یک تفریح یکی دوساعته در ماه یاسال یاانجام کارهایی که دوست دارم
    خیلی روی انگیزه هام فکرمیکنم میدونم انجامشون به نفعمه ولی بازم بعضی جاها سهل انگاری میکنم وفکرمی کنم نتیجه این سهل انگاری اینه که ازدست خودم عصبانی بشم وازدیگران توقع داشته باشم که به نیازهام وآرزوهام توجه کنن البته اینو به زبون نمیارم درون خودم بهشون فکرمیکنم
    میدونم که مسئول به نتیجه نرسیدن همه اینها خودم هستم وبابهانه تراشی میخوام کارمو توجیه کنم ولی امیدوارم با تمرکزکردن روی خودم بهانه هاروکناربگذارم.

    پاسخ
    • رحیمی-مدیر سایت گفت:

      به نظرم به فکر اینکه زمانی را پیدا کنید تا یه تفریح عالی داشته باشید مثلا یک روز کامل رو کارهای دلخواهتون رو انجام بدین نباشید.
      به جای این کار هر روز ۱۵ دقیقه تا نیم ساعت به اون موضوع بپردازید. مثلا روزی فقط ۱۵ دقیه ورزش کنید.
      بعد آخر هفته اگه موفق شدین به خودتون جایزه بدین.

      پاسخ
      • ربابه- ع 423 گفت:

        سلام حدالامکان به خواسته های خودم احترام میزارم وتا جایی که برام ممکن باشه نیاز های خودمو براورده میکنم و به خودم سخت نمیگیرم چون اگه کارهارو آسون بگیریم حتما راحتر میشه انجام داد

        پاسخ
  2. رقیه-23 گفت:

    من برای دیگران تمام وقتم رو می گذارم برای انجام هر کاری که کمک کنم متاسفانه برای خودم کارهای واجب مثل ورزش کردن و دکتر رفتن و….. بهانه تراشی کرده وقت نمی گذارم

    پاسخ
  3. زهرا-298 گفت:

    سلام
    چون سالمندان نیازمند کمک کاری ازشون برنمیاد ، دلسوزی باعث میشه کار اونا رو به خودمون ترجیح بدیم
    کسی که یه کاری رو زیاد انجام میده واردتره و ترجیح میده خودش با خیال راحت اون کارو کنه تا کامل و سریع انجام بشه ، حتی زمانی که خودش کار داره

    پاسخ
  4. *فرحناز-247 گفت:

    با سلام و احترام
    خدا را هزاران بار شاکرم که موهبت آشنایی با شما را در تقدیرم گذاشت
    آرام آرام گره ها را میگشایم
    خیلی سرعتم پایینه برای رسیدگی به خودم و برنامه ریزی اما حتما انشاالله بهتر و بهتر خواهد شد

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.