در جلسه امروز در موسسه روانشناسی لاوینا به حضور مهمان برنامه خانم ر.گ ، به بررسی آرزوها پرداخته شد.
این جلسه به منظور تهیه ویدئوی آموزشی برای مراقبین تشکیل شد.
در این جلسه موانعی که اجازه نمی دهد تا به آرزوهای خود فکر کنیم و برای خود آرزویی داشته باشیم مانند احساس بد به خاطر نرسیدن به آرزوها، ترس از قضاوت شدن، ترس از دست رفتن موقعیتی که داریم، بزرگ دیدن موانع رسیدن به آرزوها بررسی شد. بر اساس نظر کارشناس برنامه تهیه کردن لیستی از آرزوها ، اولویت بندی کردن، پذیرش آنهایی که نمی توانیم برایش کاری انجام دهیم و برنامه ریزی کردن برای مواردی که دست یافتنی هستند ، پیدا کردن انگیزه های درونی و بیرونی در جهت تلاش برای رسیدن به آرزوها مواردی هستند که به حال خوب ما کمک می نمایند و می بایست مورد توجه مراقبین قرار گیرند.